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歩きやすいヒールは3～5cmくらいですが、脚を美しく見せるヒールの高さは約7cmと言われています。
7cmのヒールをはいたときのふくらはぎの位置が、理想の美脚ラインの位置にくるということなのです。
しかし、脚の筋肉のつき方によっても異なります。筋肉質な脚の人は5cmヒール、脚にあまり筋肉がついていない人は7cmヒールを目安に選ぶとよいでしょう。
必ず立ち姿もチェック。このとき大切なのが、鏡で後ろ姿をうつして、足首の状態をチェックすること。 前から見てきれいに見えても、後ろから見て足首が太く見えてしまうヒールでは、美脚効果は半減です。
ヒールが細い方が脚は華奢に見えますが、その反面、少し疲れやすいもの。そんなときは、思い切ってウエッジソールを選び、ソールのボリュームとの対比で脚を華奢に演出するのも方法の一つです。
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